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Tajine d’aubergines

Portions1 portionPréparation15 minsCuisson50 minsTemps total1 h 5 mins

 600 g de gigot d'agneau
 3 aubergines
 4 tomates
 1 oignon
 6 gousses d'ail
 paprika
 cumin
 safran
 vinaigre
 huile d'olive
 sel
  poivre
1

Coupez l'oignon en lamelles et pelez, épépinez et coupez les tomates en petits dés.

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3

Mettez-les dans une cocotte-minute avec la viande, 3 gousses d'ail hachées, l'huile d'olive et les épices.

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Faites revenir pendant 5 min et recouvrez d'eau.

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Faites cuire à couvert pendant 30 min à feu moyen.

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Pendant ce temps, préparez les aubergines en les coupant en deux parties inégales. En partant de la tête, laissez 5 cm, cette partie est à mettre à cuire avec le tajine et le reste servira pour préparer le caviar d'aubergines.

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Faites le caviar d'aubergines en écrasant la chair.

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Une fois les 30 min passées, rajoutez les 3 têtes d'aubergines et mettez à cuire pendant 15 min.

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Laissez réduire pour avoir une sauce onctueuse.

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Pour la présentation, mettez tout d'abord la viande et la sauce, mettez par dessus le caviar d'aubergines et enfin les têtes d'aubergines.

Valeurs nutritionnelles

Part 4