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Tajine de bananes et d’oranges

Portions1 portionPréparation15 minsCuisson35 minsTemps total50 mins

 9 bananes
  2 jus de citron
  2 c à c de cannelle en poudre
  6 oranges
  8 c à s de sucre roux
  2 c. à soupe d'eau de fleur d'oranger
  2 bâtons de cannelle
  3 étoiles de badiane
1

Épluchez les bananes et coupez-les en gros tronçons.

2

3

Mettez-les dans un saladier, arrosez du jus de citron, saupoudrez de cannelle et laissez macérer 20 min.

4

5

Pressez les oranges et versez le jus dans une cocotte. Ajoutez le sucre, l’eau de fleur d’oranger, les bâtons de cannelle et la badiane.

6

7

Portez à ébullition et laissez réduire 15 min à couvert.

8

9

Ajoutez les tronçons de bananes et leur jus de macération dans la cocotte et poursuivez la cuisson 15 min à couvert.

10

11

Servez dès la fin de cuisson.

Valeurs nutritionnelles

Part 6