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Tajine de navets

Portions1 portionPréparation20 minsCuisson40 minsTemps total1 h

 6 gros navets
  20 dattes
  4 gousses d'ail
  1 botte de coriandre fraiche
  8 c à s d'huile d'olive
  2 c à s de graines de cumin
  1 baton de cannelle
 sel
  poivre
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Préparez les légumes : épluchez les navets, pelez et hachez les gousses d’ail. Lavez, séchez et effeuillez la coriandre.

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Faites chauffer l’huile dans un plat à tajine, ajoutez l’ail haché et les navets, puis parsemez de graines de cumin et ajoutez le bâton de cannelle cassé en petits morceaux.

4

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Salez et poivrez à votre goût.

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Couvrez et laissez mijoter à feu doux pendant 25 min.

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Ajoutez les dattes et la moitié de la coriandre dans le tajine.

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Poursuivez la cuisson 15 min.

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Mélangez et rectifiez l’assaisonnement.

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Décorez de feuilles de coriandre et servez très chaud.

Valeurs nutritionnelles

Part 6