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Tajine de poulet aux carottes

Portions1 portionPréparation20 minsCuisson1 hTemps total1 h 20 mins

 1 poulet de 2 kg 1/2 kg de carottes
 1 oignon 1 gousse d'ail
 un peu de persil et de coriandre
 gingembre
 safran
 une pincée de piment rouge doux
 1 citron
 olives
 une pincée de sel
  poivre
 huile d'olive
1

Lavez bien le poulet, coupez-le en deux, ajoutez l'huile, salez et mettez tous les ingrédients dans le tajine.

2

3

Coupez l'oignon en petits morceaux, posez-la avec le poulet.

4

5

Coupez les carottes en dés, posez-les sur les morceaux du poulet, et décorez-les avec du persil et du coriandre,

6

7

fermez le tajine, mettez-le à feu doux.

8

9

Après la cuisson, décorez avec des olives et du citron coupé en lamelles.

Valeurs nutritionnelles

Part 5