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Tartare d’aiglefin

Portions1 portionPréparation20 mins

 750 g de filet d’églefin
 1 petit piment rouge
 2 gousses d’ail
 2 citrons verts
 5 cl de lait de coco
 4 tiges de persil plat
 sel
  poivre
1

Pelez et hachez finement les gousses d’ail. Épépinez le piment et hachez-le très finement.

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Pressez le jus des citrons. Lavez, séchez, effeuillez et hachez finement le persil.

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5

Coupez le poisson en dés. Mettez-les dans un saladier. Couvrez de film alimentaire et réservez au réfrigérateur.

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Mélangez le hachis d’ail avec le persil, le piment, le lait de coco et le jus de citron. Versez cette préparation sur le tartare de poissons. Mélangez bien.

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Placez au frais pendant 1 heure maximum.

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Répartissez le tartare de poissons dans 6 coupelles et servez avec de fines tranches de pain de mie toastées.

Valeurs nutritionnelles

Part 6