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Tartare de tomates et sardines

Portions1 portionPréparation20 mins

 12 tomates
 12 sardines
 4 petits oignons blancs
 5 cl d'huile d'olive
 le jus de 1 citron
 1 bouquet de basilic
 2 brins de thym
 1 pointe de piment de Cayenne
 sel
1

Levez les filets de sardines, découpez-les en dés et disposez-les dans un plat. Mélangez l'huile d'olive avec le jus de citron et versez dans le plat. Laissez mariner les sardines pendant 10 min.

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Ébouillantez les tomates, pelez-les, épépinez-les et détaillez la chair en dés. Lavez le basilic et ciselez-le.

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5

Pelez les oignons et émincez-les finement. Mélangez les oignons, le basilic, le thym et les tomates avec les sardines. Salez, ajoutez le piment de Cayenne. Servez froid.

Valeurs nutritionnelles

Part 4