Options d'impression :

Tartare aux trois poissons

Portions1 portion

 250 g de filet de dorade
  250 g de filet de saumon
  250 g de filet de thon
 2 petits oignons blancs
  2 citrons verts
  1 gousse d'ail
  1 piment oiseau
  10 cl d'huile de sésame
  15 cl de lait de coco
  10 brins de ciboulette
  sel
  poivre blanc du moulin
1

Hachez finement avec un couteau à grande lame tous les poissons. Appuyez fortement sur les citrons avec la paume de la main en les faisant rouler, puis coupez-les en deux et pressez leur jus.

2

3

Pelez les oignons ou les cives et l'ail.'Hachez-les finement avec le piment. Mélangez les poissons, le hachis d'ail-oignons-piment, le jus des citrons et l'huile.'Ajoutez le lait de coco et la ciboulette finement ciselée. Remuez bien et mettez au frais 1 h avant de servir. Ne dépassez pas 2 h de réfrigération car les poissons seraient alors trop cuits par le citron.

Valeurs nutritionnelles

Part 6