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Tarte tomates artichaut, parmesan et poulet grillé

Portions1 portionPréparation15 minsCuisson35 minsTemps total50 mins

 200 g de fonds d'artichauts
 
 200 g de tomates cerises
 
 1 pâte brisée
 
 2 cuillerées à soupe d'Arôme MAGGI
 
 2 escalopes de poulet
 
 1 gousse d'ail hachée
 
 50 g de parmesan
1

Préchauffez votre four Th.7/8 (220°C). Faites des copeaux de parmesan.

2

3

Coupez les fonds d'artichauts en dés et les tomates cerises en deux.

4

Coupez le poulet en dés et faites le mariner 30 minutes dans l'arôme et l'ail.

5

Faites-le poêler avec sa marinade 5 minutes.

6

7

Dans un moule à tarte Pyrex en verre, déroulez la pâte et piquez-la avec une fourchette.

8

Ajoutez les tomates cerises et les dés d'artichaut, faites cuire dans la partie basse de votre four 35 minutes.

9

Dix minutes avant la fin de la cuisson, ajoutez le poulet et les copeaux de parmesan.

Valeurs nutritionnelles

Part 6