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Terrine d’agneau aux courgettes

Portions1 portionPréparation40 minsCuisson35 minsTemps total1 h 15 mins

 2 kg d'épaule d'agneau désossée
 3 courgettes
 100 g d'olives vertes dénoyautées
 2 cuil. à café de tapenade
 1 gousse d'ail
 5 branches de persil plat
 2 tablettes de bouillon
 6 grandes feuilles de gélatine
 2 cuil. à soupe d'huile d'olive
  sel
  poivre
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Découpez l'épaule d'agneau en petits morceaux. Pelez la gousse d'ail, hachez-la. Effeuillez le persil, hachez-le grossièrement.

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Faites chauffer l'huile d'olive dans une poêle et mettez-y à revenir les morceaux d'agneau. Ajoutez les olives vertes, l'ail et le persil. Salez et poivrez. Couvrez et laissez cuire à feu doux pendant 10 min.

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Éliminez les extrémités des courgettes. Faites-en cuire 2 entières pendant 20 min à la vapeur, et coupez la dernière en très fines rondelles. Faites cuire les rondelles 5 min à la vapeur.

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Faites ramollir les feuilles de gélatine dans un bol d'eau froide.

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Préparez du bouillon en diluant les tablettes dans 50 cl d'eau bouillante. Hors du feu, ajoutez au bouillon la tapenade et la gélatine égouttée, mélangez longuement.

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Tapissez de film plastique un moule à cake. Recouvrez le fond et les parois de rondelles de courgettes. Remplissez-la au tiers de préparation à l'agneau. Posez au centre les deux courgettes en les mettant bout à bout. Puis recouvrez avec le reste d'agneau.

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Remplissez la terrine à ras bord de bouillon à la gélatine, laissez refroidir, puis mettez 24 h au frais.

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Au moment de servir, trempez la terrine quelques secondes dans l'eau chaude puis démoulez-la sur un plat de service.

Valeurs nutritionnelles

Part 6