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Terrine de fruits de mer en salade

Portions1 portionPréparation25 minsCuisson10 minsTemps total35 mins

 1 litre de coques ou de moules
 
 150 g de crevettes décortiquées
 
 500 g de fromage blanc battu à 20% de matière grasse
 
 1 blanc d'oeuf
 
 2 c. à soupe de jus de citron
 
 1 pincée de piment de Cayenne
 
 4 c. à soupe de persil haché
 
 2 feuilles de gélatine alimentaire
 
 sel
  poivre
 
 quelques belles feuilles de salade verte et pour le décor quelques rondelles de concombre et de tomates.
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Laver très soigneusement les coquillages :

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s'il s'agit de coques : les laisser tremper dans l'eau salée quelques minutes pour qu'elles s'ouvrent et recrachent le sable qu'elles contiennent, les laver ensuite plusieurs fois à l'eau claire.

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s'il s'agit de moules : les gratter et les laver en supprimant le filament qui dépasse de la coquille, éliminer toutes les coquilles ouvertes ou cassées.

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Mettre les coquillages dans un faitout avec 1 c. à soupe d'eau, couvrir et placer sur feu très vif.

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Remuer de temps en temps pour les faire ouvrir.

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Quand ils sont tous ouverts, les égoutter et filtrer le jus

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de cuisson.

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Ajouter à ce dernier le jus de citron, le piment et y faire dissoudre les feuilles de gélatine.

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Retirer les coquillages de leur coquille (en garder quelques-uns non décortiqués pour le décor) et réserver les fruits de mer.

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Battre le blanc d'oeuf en neige très ferme, lui

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incorporer le jus de cuisson additionné de gélatine.

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Dans un saladier, mélanger le fromage blanc avec les fruits de mer, le blanc d'oeuf en neige et le persil haché.

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Goûter pour vérifier l'assaisonnement.

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Garder au frais.

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Servir sur des feuilles de salade verte, décorer

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de lamelles de concombre, de tomates, des coquillages non décortiqués et des crevettes.

Valeurs nutritionnelles

Part 6