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Tomates soufflées à la ricotta

Portions1 portionPréparation10 minsCuisson30 minsTemps total40 mins

 4 belles tomates
  1 oeuf
  200 g de ricotta
  2 cuillères à café d'huile d'olive
  1 cuillère à café de ciboulette hachée
  sel et poivre
1

Préchauffer le four à thermostat 7 (210°C).

2

3

Laver les tomates, enlever le chapeau puis les évider en récupérant la pulpe. Saler l'intérieur et les laisser dégorger en les retournant sur une assiette.

4

5

Faire revenir la pulpe des tomates avec l'huile d'olive 5 mn dans une poêle.

6

7

Saler et poivrer, puis verser dans un plat allant au four (plat assez grand pour contenir les 4 tomates).

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9

Séparer le blanc du jaune d'œuf et le monter en neige ferme avec une pincée de sel.

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Mélanger le jaune avec le sel, le poivre et la ciboulette. Incorporer délicatement le blanc en neige. Mélanger l'ensemble et ajouter la ricotta.

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Farcir les tomates de la préparation et les déposer dans le plat avec la 'purée' de tomates.

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Laisser cuire au four 25 mn, puis servir chaud

Valeurs nutritionnelles

Part 4