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Truite farcie aux crevettes

Portions1 portionPréparation15 minsCuisson30 minsTemps total45 mins

 4 truites saumonées vidées et nettoyées
 1 boîte de crevettes décortiquées
 20 cl de crème fraîche épaisse
 1 bouquet de persil frais
 1 gousse d'ail
 1 citron
 1 noix de beurre
 sarriette ou aneth
 sel
  poivre
 papier aluminium
1

Préchauffer le four à 210°C (Thermostat 7).

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3

Égoutter les crevettes.

4

5

Les faire revenir à la poèle à feu vif 3 minutes (avec du beurre).

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7

Hors du feu ajouter la crème fraiche, le persil, l'ail, les herbes, saler poivrer.

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9

Bien mélanger.

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Citronner l'intérieur des truites .

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Remplir chaque truite avec la farce. Les mettre en papillotes.

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Les disposer dans un plat allant au four en prenant garde de les mettre sur le dos pour que la farce ne s'écoule pas.

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Laisser cuire 30 minutes.

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Accompagner de pâtes ou de riz.

Valeurs nutritionnelles

Part 4