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Velouté de citrouille et de poireau

Portions1 portionPréparation15 minsCuisson30 minsTemps total45 mins

 1 kg de citouille
 4 poireaux
  1 L de lait
  sel
  poivre
  persil
  1 oignon
  beurre
1

Pelez et coupez la citrouille en morceaux.

2

Nettoyez et émincez le poireau.

3

Pelez et émincez l'oignon. faites-le revenir dans un peu de beurre. Ajoutez les poireaux et les morceaux de citrouille. Assaisonnez puis ajoutez le lait.

4

5

Laissez cuire une trentaine de minutes.

6

Mixez et versez dans des bols.

7

parsemez de persil haché.

Valeurs nutritionnelles

Part 6