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Velouté de potiron et carotte à la vanille

Portions1 portionPréparation15 minsCuisson25 minsTemps total40 mins

 600 g de potiron
 1 carotte
 1 oignon
 50 cl de lait
 30 g de beurre
 20 cl de crème liquide
 1 gousse de vanille
 noix de muscade
  sel
  poivre
1

Ôtez la peau du potiron , épépinez-le et coupez-le en cubes.

2

3

Pelez et émincez la carotte et l'oignon.

4

Les faire revenir dans le beurre.

5

Ajoutez le potiron.

6

Au bout de 5 minutes, ajoutez le lait.

7

Laissez cuire à demi-couvert 15 minutes.

8

9

Pendant ce temps, portez à ébullition la crème liquide avec la vanille fendue dans le sens de la longueur.

10

Retirez du feu et laissez infuser quelques minutes.

11

Ajoutez au potiron et mixez.

12

Assaisonnez et ajoutez un peu de muscade.

Valeurs nutritionnelles

Part 4