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Velouté aux tomates et à l’oseille

Portions1 portionPréparation20 minsCuisson20 minsTemps total40 mins

 250 g d'oseille
 500 g de tomates
 40 g de beurre
 50 g de riz
 2 cuillères à soupe de crème fraîche
 1 jaune d'oeuf
 2 cuillères à soupe de persil haché
 sel
  poivre
1

Laver et égoutter l'oseille.

2

La faire fondre à feu doux, dans une casserole avec le beurre chaud.

3

4

Peler, épépiner et couper les tomates en morceaux, les rajouter dans la casserole.

5

Saler, poivrer et laisser mijotez à feu doux, 10 minutes à couvert.

6

7

Mouliner les légumes et remettre le tout dans la casserole.

8

9

Verser 1 litre d'eau, porter à ébullition et ajouter le riz.

10

Couvrir et laisser mijoter environ 20 minutes, jusqu'à ce que le riz soit cuit.

11

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Délayer la crème avec le jaune d'oeuf, l'incorporer à la soupe en fouettant.

13

Retirer du feu au premier bouillon, ajouter le persil haché et servir, accompagné de pain de campagne grillé.

Valeurs nutritionnelles

Part 4