Poulet sauté aux noix de cajou et au gingembre

0
(0)

recette Poulet sauté aux noix de cajou et au gingembre poivrons rouges oignons zeste de citron sauce soja bouillon de volaille

AuthorPierre-Emmanuel MalissinDifficultyBeginner
Personnes1 Serving
Prep Time10 minsCook Time15 minsTotal Time25 mins
 500 g de blancs de poulet
  2 poivrons rouges
  1 poignée de noix de cajou décortiquées
  1 cuillère à café de gingembre frais haché
  4 cuillères à soupe d'huile
  2 oignons
  1 zeste de citron râpé
  1 cuillère à soupe de sauce soja
  20 cl de bouillon de volaille
  1 cuillère à café de maïzena ou de sauce d'huître
 farine
  sel et poivre
1

Coupez le poulet en morceaux. Assaisonnez-les et farinez-les.

2
3

Pelez et émincez les oignons.

4

Épépinez et coupez les poivrons en dés.

5
6

Dans un wok, faites dorer les noix de cajou à sec. Réservez-les. Dans le wok, faites revenir le poulet dans l'huile avec le gingembre. Retirez-les et réservez.

7
8

Faites revenir les poivrons et les oignons avec le zeste de citron. Rajoutez le poulet, la sauce soja et le bouillon. Laissez mijoter 10 min en mélangeant, puis la sauce d'huître et les noix de cajou. Laissez épaissir la sauce quelques minutes et servez.

Ingredients

 500 g de blancs de poulet
  2 poivrons rouges
  1 poignée de noix de cajou décortiquées
  1 cuillère à café de gingembre frais haché
  4 cuillères à soupe d'huile
  2 oignons
  1 zeste de citron râpé
  1 cuillère à soupe de sauce soja
  20 cl de bouillon de volaille
  1 cuillère à café de maïzena ou de sauce d'huître
 farine
  sel et poivre

Directions

1

Coupez le poulet en morceaux. Assaisonnez-les et farinez-les.

2
3

Pelez et émincez les oignons.

4

Épépinez et coupez les poivrons en dés.

5
6

Dans un wok, faites dorer les noix de cajou à sec. Réservez-les. Dans le wok, faites revenir le poulet dans l'huile avec le gingembre. Retirez-les et réservez.

7
8

Faites revenir les poivrons et les oignons avec le zeste de citron. Rajoutez le poulet, la sauce soja et le bouillon. Laissez mijoter 10 min en mélangeant, puis la sauce d'huître et les noix de cajou. Laissez épaissir la sauce quelques minutes et servez.

Notes

Poulet sauté aux noix de cajou et au gingembre

Penser à noter la recette

Cliquez sur une étoile pour noter !

Note moyenne 0 / 5. Décompte des votes : 0

Aucun vote pour l'instant ! Soyez le premier à noter cette recette.

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Quitter la version mobile