Terrine de sole

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recette Terrine de sole filet de brochet homards blancs d'oeufs vin blanc safran cognac

AuthorPierre-Emmanuel MalissinDifficultyBeginner
Personnes1 Serving
Prep Time1 hrCook Time1 hr 10 minsTotal Time2 hrs 10 mins
 2 soles à filets de 800 g
 450 g de filet de brochet
 2 homards cuits de 300 g
 3. 75 dl + 5 dl de crème
 3 blancs d'oeufs
 30 g de farine
 50 g de carottes
 50 g d'oignons
 1 bouquet garni
 70 g de concentré de tomates
 5 cl de cognac
 2 dl de vin blanc
 1 g de safran
 50 g + 30 g + 100 g de beurre
 5 cl d'huile
 22.5 g de sel fin
 11.5 g de poivre blanc
1

Préchauffez le four th.5 (150°C).

2
3

Enlevez la peau des soles et levez les filets. Mettez les filets et les arêtes à dégorger séparément à l'eau froide.

4
5

Séparez le coffre de la queue des homards. Extraites la chair de la queue en retirant la membrane du dessous à l'aide de ciseaux. Prélevez le corail et gardez le au fiais.

6
7

Concassez les carcasses de homard et les arêtes de sole. Faites-les revenir au 50 g de beurre et à l'huile. Flambez au cognac. Ajoutez les carottes et les oignons émincés sautés au beurre au préalable. Déglacez au vin blanc, laissez réduire. Ajoutez le concentré de tomate, mouillez avec 2 l d'eau froide et laissez réduire de moitié pendant 20 min.

8
9

Passez au chinois sur un roux fait avec 30 g de farine et 30 g de beurre, ajoutez 5 dl de crème. Laissez réduire de moitié. Assaisonnez sel, poivre de Cayenne et 1 g de safran. Montez au beurre.

10
11

Passez la chair de brochet au mixer, ajoutez le corail, puis passez le tout au tamis. Travaillez la farce dans un récipient posé sur un lit de glace et incorporez petit à petit les blancs d'oeufs, puis la crème. Assaisonnez.

12
13

Mettez un papier aluminium au fond d'une terrine. Disposez les filets de sole épongés dans le sens de la largeur côté peau à l'intérieur.

14
15

Tapissez les filets de sole d'une couche de farce, mettez au centre les queues de homard et la chair des pinces. Couvrez avec le restant de farce. Rabattez les filets de sole. Couvrez d'un papier aluminium et d'un couvercle.

16
17

Enfournez au bain-marie pendant 1 h 10.

18
19

Dressage:

20
21

Découpez la terrine en tranches. Versez 5 cl de sauce au milieu d'une assiette, disposez harmonieusement 2 tranches de terrine et garnissez avec un riz au safran et des fleurons en pâte feuilletée. Saucière à part.

Ingredients

 2 soles à filets de 800 g
 450 g de filet de brochet
 2 homards cuits de 300 g
 3. 75 dl + 5 dl de crème
 3 blancs d'oeufs
 30 g de farine
 50 g de carottes
 50 g d'oignons
 1 bouquet garni
 70 g de concentré de tomates
 5 cl de cognac
 2 dl de vin blanc
 1 g de safran
 50 g + 30 g + 100 g de beurre
 5 cl d'huile
 22.5 g de sel fin
 11.5 g de poivre blanc

Directions

1

Préchauffez le four th.5 (150°C).

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3

Enlevez la peau des soles et levez les filets. Mettez les filets et les arêtes à dégorger séparément à l'eau froide.

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5

Séparez le coffre de la queue des homards. Extraites la chair de la queue en retirant la membrane du dessous à l'aide de ciseaux. Prélevez le corail et gardez le au fiais.

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7

Concassez les carcasses de homard et les arêtes de sole. Faites-les revenir au 50 g de beurre et à l'huile. Flambez au cognac. Ajoutez les carottes et les oignons émincés sautés au beurre au préalable. Déglacez au vin blanc, laissez réduire. Ajoutez le concentré de tomate, mouillez avec 2 l d'eau froide et laissez réduire de moitié pendant 20 min.

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Passez au chinois sur un roux fait avec 30 g de farine et 30 g de beurre, ajoutez 5 dl de crème. Laissez réduire de moitié. Assaisonnez sel, poivre de Cayenne et 1 g de safran. Montez au beurre.

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Passez la chair de brochet au mixer, ajoutez le corail, puis passez le tout au tamis. Travaillez la farce dans un récipient posé sur un lit de glace et incorporez petit à petit les blancs d'oeufs, puis la crème. Assaisonnez.

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Mettez un papier aluminium au fond d'une terrine. Disposez les filets de sole épongés dans le sens de la largeur côté peau à l'intérieur.

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Tapissez les filets de sole d'une couche de farce, mettez au centre les queues de homard et la chair des pinces. Couvrez avec le restant de farce. Rabattez les filets de sole. Couvrez d'un papier aluminium et d'un couvercle.

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Enfournez au bain-marie pendant 1 h 10.

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Dressage:

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21

Découpez la terrine en tranches. Versez 5 cl de sauce au milieu d'une assiette, disposez harmonieusement 2 tranches de terrine et garnissez avec un riz au safran et des fleurons en pâte feuilletée. Saucière à part.

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