Flan de carottes au cerfeuil

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recette Flan de carottes au cerfeuil oeufs bouillon de légumes gousse d'ail beurre sucre

AuteurPierre-Emmanuel MalissinDifficultéFacile
Portions1 portion
Préparation20 minsCuisson45 minsTemps total1 h 5 mins
 500 g de carottes
 1 gousse d'ail
 2 ouefs
  ½ tablette de bouillon de légumes
 2 pincées de sucre
 15 g de beurre + 15 g pour les ramequins ou les moules
 1 petit bouquet de cerfeuil
1

Préchauffez votre four à 220°C (th.7)

2
3

Pelez les carottes et coupez-les en rondelles. Pelez l'ail, dégermez-le et hachez-le. Mettez les carottes et l'ail dans une sauteuse, émiettez la demi-tablette de bouillon, saupoudrez de sucre, ajoutez le beurre en parcelles, ajoutez de l'eau jusqu'à moitié. Couvrez d'une feuille de papier sulfurisé découpée à la taille de la sauteuse et faites cuire 30 min à feu très doux.

4
5

Lavez le cerfeuil, séchez-le et ciselez-le finement.

6
7

Lorsque les carottes sont cuites, mixez-les ou écrasez-les à la fourchette.

8
9

Battez les oeufs en omelette dans un récipient et mélangez-les aux carottes et au cerfeuil.

10
11

Versez la préparation dans des ramequins ou des moules individuels préalablement beurrés et faites cuire 15 min au bain-marie dans le four préchauffé 220°C.

12
13

Démoulez les ramequins avant de servir chaud .

Ingrédients

 500 g de carottes
 1 gousse d'ail
 2 ouefs
  ½ tablette de bouillon de légumes
 2 pincées de sucre
 15 g de beurre + 15 g pour les ramequins ou les moules
 1 petit bouquet de cerfeuil

Instructions

1

Préchauffez votre four à 220°C (th.7)

2
3

Pelez les carottes et coupez-les en rondelles. Pelez l'ail, dégermez-le et hachez-le. Mettez les carottes et l'ail dans une sauteuse, émiettez la demi-tablette de bouillon, saupoudrez de sucre, ajoutez le beurre en parcelles, ajoutez de l'eau jusqu'à moitié. Couvrez d'une feuille de papier sulfurisé découpée à la taille de la sauteuse et faites cuire 30 min à feu très doux.

4
5

Lavez le cerfeuil, séchez-le et ciselez-le finement.

6
7

Lorsque les carottes sont cuites, mixez-les ou écrasez-les à la fourchette.

8
9

Battez les oeufs en omelette dans un récipient et mélangez-les aux carottes et au cerfeuil.

10
11

Versez la préparation dans des ramequins ou des moules individuels préalablement beurrés et faites cuire 15 min au bain-marie dans le four préchauffé 220°C.

12
13

Démoulez les ramequins avant de servir chaud .

Flan de carottes au cerfeuil

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