recette Avocat farci au poulet et à la banane Citron Jaune Piment Poivron Vert Mayonnaise Laitue
1 Citron Jaune
2 Bananes
300 g de Blancs de Poulet
1/2 Piment
1 Poivron Vert
1 bol de Mayonnaise
3 Avocats
1 Laitue
Faites revenir les blancs de poulet à la poêle pendant 15 minutes, puis coupez-les en dés.
Lavez, enlevez les graines et émincez le poivron.
Pelez et coupez les bananes en dés.
Coupez les avocats en deux et dénoyautez-les. Avec une petite cuillère, enlevez un peu de chair et réservez. Arrosez les demi-avocats de jus de citron.
Mélangez les dés de poulet, le poivron et les dés de banane. Ajoutez la chair d'avocat réservée et la mayonnaise.
Garnissez les demi-avocats.
Servez frais avec la laitue.
Ingrédients
1 Citron Jaune
2 Bananes
300 g de Blancs de Poulet
1/2 Piment
1 Poivron Vert
1 bol de Mayonnaise
3 Avocats
1 Laitue











