recette Sauce pour poissons tofu yaourt jus de citron ail estragon huile d'olive sauce d'accompagnement pour poissons
1/2 paquet de tofu mou
1 yaourt nature
1 cuillère à soupe d’huile d’olive
1 cuillère à soupe de jus de citron
2 gousses d’ail hachées
zeste d’1 citron
Estragon
1
Mélanger tous les ingrédients dans un bol.
2
Verser dans une casserole et cuire quelques minutes
3
Servir chaud avec du poisson
Ingredients
1/2 paquet de tofu mou
1 yaourt nature
1 cuillère à soupe d’huile d’olive
1 cuillère à soupe de jus de citron
2 gousses d’ail hachées
zeste d’1 citron
Estragon
Directions
1
Mélanger tous les ingrédients dans un bol.
2
Verser dans une casserole et cuire quelques minutes
3
Servir chaud avec du poisson