recette Saumon au miel et piment huile d'argan piment de Cayenne pavés de saumon
AuteurPierre-Emmanuel MalissinDifficultéFacile 4 pavés de saumon
4 c à s de miel
4 c à c de poudre de piment de Cayenne
4 c à c d'huile d'argan
sel
poivre
1
Dans une sauteuse, faire chauffer l'huile d'argan à feu moyen.
2
Quand l'huile est chaude, ajouter le miel et mélanger jusqu'à ce qu'il soit fondu.
3
Ensuite, parsemer la sauteuse de piment de Cayenne.
4
Laisser chauffer 2 minutes puis ajouter le pavé de saumon côté peau d'abord.
5
Faire cuire 10 minutes en retournant à mi-cuisson.
6
Déguster chaud
Ingrédients
4 pavés de saumon
4 c à s de miel
4 c à c de poudre de piment de Cayenne
4 c à c d'huile d'argan
sel
poivre
