Omelettes aux épices

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recette Omelettes aux épices paprika muscade cerfeuil ciboulette vinaigrette mesclun crème fraîche liquide

AuteurPierre-Emmanuel MalissinDifficultéFacile
Portions1 portion
Préparation20 minsCuisson20 minsTemps total40 mins
 8 oeufs
 50 ml de crème fraîche liquide allégée à 3% de MG
 mesclun de salade
 1 c. à café de ciboulette hachée
 1 c. à café de cerfeuil haché
 1 pincée de paprika
 1 pincée de muscade
 Pour la vinaigrette :
 1 échalote
 1 c. à café de moutarde
 2 c. à soupe de vinaigre de vin
 2 c. à soupe d'huile d'olive
 sel
  poivre

Battez les oeufs, ajoutez la crème liquide allégée, salez et poivrez.

Dans une poêle à blinis, constituez de petites omelettes aromatisées à la ciboulette, au cerfeuil, au paprika et à la muscade (4 différentes par personnes).

Accompagnez ces omelettes variées d’un mesclun de salade assaisonné.

Pour cela, émincez finement l’échalote, salez et poivrez, ajoutez l’huile, le vinaigre et la moutarde, remuez et mélangez avec la salade.

Ingrédients

 8 oeufs
 50 ml de crème fraîche liquide allégée à 3% de MG
 mesclun de salade
 1 c. à café de ciboulette hachée
 1 c. à café de cerfeuil haché
 1 pincée de paprika
 1 pincée de muscade
 Pour la vinaigrette :
 1 échalote
 1 c. à café de moutarde
 2 c. à soupe de vinaigre de vin
 2 c. à soupe d'huile d'olive
 sel
  poivre
Omelettes aux épices

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