Lapin verdurette (bébé)

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recette du Lapin verdurette recette pour bébé à partir de 9 mois carottes épinards riz beurre lapin

AuteurPierre-Emmanuel MalissinDifficultéFacile
Portions1 portion
Préparation20 minsCuisson20 minsTemps total40 mins
 30 gr de râble de lapin cuit (pris sur un plat familial préalablement réalisé)
 1 petite carotte
 30 gr d'épinards natures surgelés
 30 gr de riz
 1 noisette de beurre
 1 pincée de sel
1

Epluchez la carotte et la tailler en petits porceaux.

2

Faites les cuire à la vapeur pendant environ 20 minutes.

3
4

Sur la même durée, faites cuire le riz dans une petite casserole d'eau bouillante légérement salée.

5
6

Dans une autre casserole réchauffez les épinards hachés.

7
8

Une fois tout cela cuit, mixez les épinards avec le riz égoutté, et le beurre, afin d'obtenir une petite purée.

9
10

Hachez finement le lapin précuit avec la carotte. Servez accompagné de la purée.

Pour bébé à partir de 9 mois

Ingrédients

 30 gr de râble de lapin cuit (pris sur un plat familial préalablement réalisé)
 1 petite carotte
 30 gr d'épinards natures surgelés
 30 gr de riz
 1 noisette de beurre
 1 pincée de sel

Instructions

1

Epluchez la carotte et la tailler en petits porceaux.

2

Faites les cuire à la vapeur pendant environ 20 minutes.

3
4

Sur la même durée, faites cuire le riz dans une petite casserole d'eau bouillante légérement salée.

5
6

Dans une autre casserole réchauffez les épinards hachés.

7
8

Une fois tout cela cuit, mixez les épinards avec le riz égoutté, et le beurre, afin d'obtenir une petite purée.

9
10

Hachez finement le lapin précuit avec la carotte. Servez accompagné de la purée.

Lapin verdurette (bébé)

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