Quinoa au pamplemousse et feta

0
(0)

recette Quinoa au pamplemousse et feta Tomates Cerises Concombre Feta Huile d'olive Basilic Frais

AuteurPierre-Emmanuel MalissinDifficultéFacile
Portions1 portion
Préparation15 minsCuisson15 minsTemps total30 mins
 400 g de Quinoa
 2 Pamplemousses
 8 Tomates Cerises
 1/2 Concombre
 200 g de Feta
 2 cuillères à soupe d'Huile d'olive
 Sel
  Poivre
 1 bouquet de Basilic Frais
1

Faites cuire à couvert le quinoa dans un grand volume d'eau portée à ébullition ( 15 minutes environ ). Laissez le refroidir.

2
3

Coupez les tomates cerise en deux.

4

Pelez et coupez le concombre en dés.

5

Coupez également la feta en dés.

6

Pelez les pamplemousses à vif et prélevez-en les suprêmes.

7
8

Mélangez tous ces ingrédients ensemble et ajoutez tout au quinoa.

9

Salez et poivrez, et arrosez d'huile d'olive.

10

Servez bien frais avec des feuilles de basilic ciselées.

Ingrédients

 400 g de Quinoa
 2 Pamplemousses
 8 Tomates Cerises
 1/2 Concombre
 200 g de Feta
 2 cuillères à soupe d'Huile d'olive
 Sel
  Poivre
 1 bouquet de Basilic Frais

Instructions

1

Faites cuire à couvert le quinoa dans un grand volume d'eau portée à ébullition ( 15 minutes environ ). Laissez le refroidir.

2
3

Coupez les tomates cerise en deux.

4

Pelez et coupez le concombre en dés.

5

Coupez également la feta en dés.

6

Pelez les pamplemousses à vif et prélevez-en les suprêmes.

7
8

Mélangez tous ces ingrédients ensemble et ajoutez tout au quinoa.

9

Salez et poivrez, et arrosez d'huile d'olive.

10

Servez bien frais avec des feuilles de basilic ciselées.

Quinoa au pamplemousse et feta

Penser à noter la recette

Cliquez sur une étoile pour noter !

Note moyenne 0 / 5. Décompte des votes : 0

Aucun vote pour l'instant ! Soyez le premier à noter cette recette.

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *