Tartare de lentilles vertes et de saumon

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recette Tartare de lentilles vertes et de saumon carotte échalote huile de noix lentilles vertes du Berry saumon fumé mâche

AuteurPierre-Emmanuel MalissinDifficultéFacile
Portions1 portion
Préparation15 minsCuisson20 minsTemps total35 mins
 360 g de saumon fumé
 260 g de lentilles vertes du Berry
 1 carotte
 1 oignon
 1 échalote
 1 bouquet garni (persil plat
 thym
 laurier)
 15 cl de vin rouge
 2 c. à soupe de vinaigre xérés
 6 c.à soupe d'huile de noix
 quelques feuilles de batavia
 quelques feuilles de mâche
1

Ciselez l'oignon et taillez la carotte en petits dés.

2
3

Faites suer le tout dans une casserole, ajoutez les lentilles et le bouquet garni.

4
5

Recouvrez d'eau et laissez cuire 20 min. saler en fin de cuisson.

6
7

faire réduire le vin rouge, ajouter le vinaigre, l'huile, le sel et le poivre.

8
9

Maintenez la vinaigrette tiède.

10
11

Émincez le saumon fumé, mélangez-le avec les lentilles tièdes. Ajoutez les échalotes ciselées, salez et poivrez.

12
13

Dressez au milieu de l'assiette et disposez les feuilles de batavia en mettant le tartare de lentilles dans la feuille.

14
15

Présentez avec quelques feuilles de mâche et disposer la vinaigrette autour de l'assiette.

16
17

Accompagnez ce plat d'une tranche de baguette passée au four avec un trait d'huile d'olive.

Ingrédients

 360 g de saumon fumé
 260 g de lentilles vertes du Berry
 1 carotte
 1 oignon
 1 échalote
 1 bouquet garni (persil plat
 thym
 laurier)
 15 cl de vin rouge
 2 c. à soupe de vinaigre xérés
 6 c.à soupe d'huile de noix
 quelques feuilles de batavia
 quelques feuilles de mâche

Instructions

1

Ciselez l'oignon et taillez la carotte en petits dés.

2
3

Faites suer le tout dans une casserole, ajoutez les lentilles et le bouquet garni.

4
5

Recouvrez d'eau et laissez cuire 20 min. saler en fin de cuisson.

6
7

faire réduire le vin rouge, ajouter le vinaigre, l'huile, le sel et le poivre.

8
9

Maintenez la vinaigrette tiède.

10
11

Émincez le saumon fumé, mélangez-le avec les lentilles tièdes. Ajoutez les échalotes ciselées, salez et poivrez.

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13

Dressez au milieu de l'assiette et disposez les feuilles de batavia en mettant le tartare de lentilles dans la feuille.

14
15

Présentez avec quelques feuilles de mâche et disposer la vinaigrette autour de l'assiette.

16
17

Accompagnez ce plat d'une tranche de baguette passée au four avec un trait d'huile d'olive.

Tartare de lentilles vertes et de saumon

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