Courgettes farcies au parmesan

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recette Courgettes farcies au parmesan persil plat œufs gousses d’ail tomates concassées pain rassis

AuteurPierre-Emmanuel MalissinDifficultéFacile
Portions1 portion
Préparation25 minsCuisson25 minsTemps total50 mins
 8 petites courgettes
  1 morceau de parmesan de 100 g
  1 gros bouquet de persil plat
  3 œufs
  2 gousses d’ail
  1 petite boîte de tomates concassées
  4 tranches de pain rassis
  3 cuil. à soupe d’huile d’olive
  sel
  poivre
1

Préchauffez le four à th 6 (180°). Faites-y sécher les tranches de pain sur une grille. Réduisez-le en chapelure.

2
3

Lavez les courgettes et coupez-les en tronçons de 10 cm d'épaisseur. Creusez-les.

4

Pelez et hachez l’ail. Ciselez le persil. Râpez le parmesan.

5
6

Mélangez la moitié de l’ail, le persil, le parmesan et les œufs. Salez et poivrez. Incorporez de la chapelure. Farcissez les courgettes.

7
8

Dans un plat à four huilé, mettez dedans le reste d’ail et les tomates. Déposez dessus les courgettes farcies et parsemez de chapelure. Arrosez d’un filet d’huile d’olive. Enfournez pour 25 min environ.

9
10

Servez chaud.

Ingrédients

 8 petites courgettes
  1 morceau de parmesan de 100 g
  1 gros bouquet de persil plat
  3 œufs
  2 gousses d’ail
  1 petite boîte de tomates concassées
  4 tranches de pain rassis
  3 cuil. à soupe d’huile d’olive
  sel
  poivre

Instructions

1

Préchauffez le four à th 6 (180°). Faites-y sécher les tranches de pain sur une grille. Réduisez-le en chapelure.

2
3

Lavez les courgettes et coupez-les en tronçons de 10 cm d'épaisseur. Creusez-les.

4

Pelez et hachez l’ail. Ciselez le persil. Râpez le parmesan.

5
6

Mélangez la moitié de l’ail, le persil, le parmesan et les œufs. Salez et poivrez. Incorporez de la chapelure. Farcissez les courgettes.

7
8

Dans un plat à four huilé, mettez dedans le reste d’ail et les tomates. Déposez dessus les courgettes farcies et parsemez de chapelure. Arrosez d’un filet d’huile d’olive. Enfournez pour 25 min environ.

9
10

Servez chaud.

Courgettes farcies au parmesan

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