Poêlée de topinambours et de carottes

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recette Poêlée de topinambours et de carottes gousses d'ail Coriandre curcuma gingembre cumin bouillon de légumes

AuteurPierre-Emmanuel MalissinDifficultéFacile
Portions1 portion
Préparation10 minsCuisson15 minsTemps total25 mins
 4 carottes
 400 g de topinambours
 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
 2 gousses d'ail
 Coriandre fraiche
 1 tablette de bouillon de légumes
 1 cuillère à café de gingembre en poudre
 1 cuillère à café de curcuma
 1 cuillère à café de cumin
 sel
  poivre
1

Couper tous les légumes en morceaux et dégermer l'ail (plus digeste!).

2
3

Faire chauffer l'huile d'olive dans une poêle.

4
5

Faire revenir l'ail écrasé, puis les carottes et les topinambours en remuant bien pendant 5 min.

6

Saler et poivrer.

7
8

Ajouter un peu d'eau et la tablette de bouillon.

9
10

Mettre les épices et laisser mijoter 10 min environ.

11
12

Servir avec la coriandre fraiche .

Ingrédients

 4 carottes
 400 g de topinambours
 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
 2 gousses d'ail
 Coriandre fraiche
 1 tablette de bouillon de légumes
 1 cuillère à café de gingembre en poudre
 1 cuillère à café de curcuma
 1 cuillère à café de cumin
 sel
  poivre

Instructions

1

Couper tous les légumes en morceaux et dégermer l'ail (plus digeste!).

2
3

Faire chauffer l'huile d'olive dans une poêle.

4
5

Faire revenir l'ail écrasé, puis les carottes et les topinambours en remuant bien pendant 5 min.

6

Saler et poivrer.

7
8

Ajouter un peu d'eau et la tablette de bouillon.

9
10

Mettre les épices et laisser mijoter 10 min environ.

11
12

Servir avec la coriandre fraiche .

Poêlée de topinambours et de carottes

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