Chapatis (Inde)

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recette du pain Chapatis inde farine eau huile sel recette pain oriental cuisine indienne

AuteurPierre-Emmanuel MalissinDifficultéFacile
Portions1 portion
Préparation10 minsCuisson3 minsTemps total13 mins
 250 g de farine complète
  20 CC d'eau tiède
  3 cuillers à soupe de ghii ou d'huile
  sel.
1

Mettez la farine et le sel dans un saladier. Faites une fontaine au centre et versez peu à peu l'eau, tout en mélangeant la pâte avec les doigts. Incorporez la graisse. Pétrissez pendant 15 min jusqu'à obtention d' une pâte lisse et souple.

2

Formez une boule avec la pâte, mettez dans une terrine, couvrez avec un linge humide et laissez reposer pendant 30 min.

3

Coupez en 16 portions égales que vous roulez en boule.

4

Aplatissez chaque boule entre les mains, ou avec un rouleau sur une plaque farinée, de façon à obtenir un disque assez fin adapté à la taille de la poêle.

5

Faites chauffer une poêle huilée à feu moyes, ou une poêle antiadhésive. Déposez un disque de pâte et faites cuire en remuant pour éviter que la pâte n'attache jusqu'à formation des boursouflures , puis retournez.

6

Placez le chapati sur un plat, et recouvrez-le d'un linge pour le garder chaud. Puis passez au chapati suivant et ainsi de suite...

7

Couvrez une face tiède de beurre et servez immédiatement.

Traditionnellement réalisé sur une plaque en fonte concave, posée sur le foyer.

Ingrédients

 250 g de farine complète
  20 CC d'eau tiède
  3 cuillers à soupe de ghii ou d'huile
  sel.

Instructions

1

Mettez la farine et le sel dans un saladier. Faites une fontaine au centre et versez peu à peu l'eau, tout en mélangeant la pâte avec les doigts. Incorporez la graisse. Pétrissez pendant 15 min jusqu'à obtention d' une pâte lisse et souple.

2

Formez une boule avec la pâte, mettez dans une terrine, couvrez avec un linge humide et laissez reposer pendant 30 min.

3

Coupez en 16 portions égales que vous roulez en boule.

4

Aplatissez chaque boule entre les mains, ou avec un rouleau sur une plaque farinée, de façon à obtenir un disque assez fin adapté à la taille de la poêle.

5

Faites chauffer une poêle huilée à feu moyes, ou une poêle antiadhésive. Déposez un disque de pâte et faites cuire en remuant pour éviter que la pâte n'attache jusqu'à formation des boursouflures , puis retournez.

6

Placez le chapati sur un plat, et recouvrez-le d'un linge pour le garder chaud. Puis passez au chapati suivant et ainsi de suite...

7

Couvrez une face tiède de beurre et servez immédiatement.

Chapatis (Inde)

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