Daurade aux poivrons

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recette Daurade aux poivrons huile d'olive citrons poivron vert rouge et jaune recette poissons

AuteurPierre-Emmanuel MalissinDifficultéFacile
Portions1 portion
Préparation20 mins
 12 filets de daurade
 1 poivron rouge
 1 poivron vert
 1 poivron jaune
 4 citrons
 10 cl d'huile d'olive
 sel
  poivre
1

Lavez les poivrons, ouvrez-les et retirez le pédoncule et les graines.

2
3

Découpez leur chair en cubes.

4
5

Pressez le jus des citrons. Mettez-le dans un bol avec l'huile d'olive, sel et poivre. Mélangez.

6
7

Disposez les filets de daurade dans un grand plat creux. Versez la marinade et les cubes de poivrons. Couvrez hermétiquement et réservez au frais pendant 6 heures.

8
9

Retournez les filets de daurade au moins une fois au cours de ce temps.

10
11

Servez les filets tels quels directement dans leur marinade ou découpés en grosses lanières dans une salade.

Ingrédients

 12 filets de daurade
 1 poivron rouge
 1 poivron vert
 1 poivron jaune
 4 citrons
 10 cl d'huile d'olive
 sel
  poivre

Instructions

1

Lavez les poivrons, ouvrez-les et retirez le pédoncule et les graines.

2
3

Découpez leur chair en cubes.

4
5

Pressez le jus des citrons. Mettez-le dans un bol avec l'huile d'olive, sel et poivre. Mélangez.

6
7

Disposez les filets de daurade dans un grand plat creux. Versez la marinade et les cubes de poivrons. Couvrez hermétiquement et réservez au frais pendant 6 heures.

8
9

Retournez les filets de daurade au moins une fois au cours de ce temps.

10
11

Servez les filets tels quels directement dans leur marinade ou découpés en grosses lanières dans une salade.

Daurade aux poivrons

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