Tigelada de morue

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recette Tigelada de morue olives vertes dénoyautées coriandre fromage râpé morue dessalée huile d'olive tomates

AuteurPierre-Emmanuel MalissinDifficultéFacile
Portions1 portion
Préparation15 minsCuisson30 minsTemps total45 mins
 500 g de morue dessalée
  1 tasse d'huile d'olive
  3 oignons hachés
  2 gousses d'ail pilées
  500 g de tomates fraîches hachées
  1 tasse de coriandre fraîche hachée
  6 œufs
 3 c. à soupe de maïzena
  50 g de fromage râpé
  12 olives vertes dénoyautées
  sel
  poivre
1

Faites pocher la morue dans de l'eau bouillante. Egouttez, ôtez la peau et les arêtes. Effilez la morue.

2
3

Préchauffez le four à th.7 (200ºC).

4
5

Faites revenir l'oignon et l'ail dans l'huile d'olive. Ajoutez la tomate et la coriandre.

6
7

Salez et poivrez. Incorporez la morue effilée et laissez refroidir. Réservez

8
9

Battez les oeufs avec la maïzena et une pincée de sel. Incorporez la moitié de cette préparation à la morue. Réservez le reste.

10
11

Transférez le mélange de morue dans un plat à four légèrement huilé. Recouvrez avec le reste du mélange aux oeufs.

12
13

Saupoudrez de fromage râpé, mettez les olives et enfournez pendant 30 min

Ingrédients

 500 g de morue dessalée
  1 tasse d'huile d'olive
  3 oignons hachés
  2 gousses d'ail pilées
  500 g de tomates fraîches hachées
  1 tasse de coriandre fraîche hachée
  6 œufs
 3 c. à soupe de maïzena
  50 g de fromage râpé
  12 olives vertes dénoyautées
  sel
  poivre

Instructions

1

Faites pocher la morue dans de l'eau bouillante. Egouttez, ôtez la peau et les arêtes. Effilez la morue.

2
3

Préchauffez le four à th.7 (200ºC).

4
5

Faites revenir l'oignon et l'ail dans l'huile d'olive. Ajoutez la tomate et la coriandre.

6
7

Salez et poivrez. Incorporez la morue effilée et laissez refroidir. Réservez

8
9

Battez les oeufs avec la maïzena et une pincée de sel. Incorporez la moitié de cette préparation à la morue. Réservez le reste.

10
11

Transférez le mélange de morue dans un plat à four légèrement huilé. Recouvrez avec le reste du mélange aux oeufs.

12
13

Saupoudrez de fromage râpé, mettez les olives et enfournez pendant 30 min

Tigelada de morue

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