Salade de courge et d’épinards

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recette Salade de courge et d'épinards Gingembre Frais Ail Haché Huile d'olive Stilton

AuteurPierre-Emmanuel MalissinDifficultéFacile
Portions1 portion
Préparation20 minsCuisson20 minsTemps total40 mins
 1 Courge
 20 g de Gingembre Frais
 2 cuillères à soupe d'Ail Haché
 1 cuillère à soupe d'Huile d'olive
 2 cuillères à café de Miel Liquide
 1 cuillère à café de Sel
 250 g de épinards Frais
 80 g de Stilton
 5 cl de Vinaigrette
1

Préchauffez le four à 220°C (th. 7/8).

2

Râpez le gingembre .

3

Épluchez et émincez l'ail.

4
5

Pelez et coupez la courge en dés. Enrobez de gingembre et d'ail.

6
7

Mélangez l'huile avec le miel et le sel. Enrobez les cubes avec ce mélange.

8
9

Disposez- les sur un plaque graissée puis placez 15 à 20 minutes au four.

10
11

Lavez et essorez les épinards. Mettez-les dans un saladier. Incorporez le stilton coupé en morceau, la courge et la vinaigrette.

12
13

Mélangez puis servez.

Ingrédients

 1 Courge
 20 g de Gingembre Frais
 2 cuillères à soupe d'Ail Haché
 1 cuillère à soupe d'Huile d'olive
 2 cuillères à café de Miel Liquide
 1 cuillère à café de Sel
 250 g de épinards Frais
 80 g de Stilton
 5 cl de Vinaigrette

Instructions

1

Préchauffez le four à 220°C (th. 7/8).

2

Râpez le gingembre .

3

Épluchez et émincez l'ail.

4
5

Pelez et coupez la courge en dés. Enrobez de gingembre et d'ail.

6
7

Mélangez l'huile avec le miel et le sel. Enrobez les cubes avec ce mélange.

8
9

Disposez- les sur un plaque graissée puis placez 15 à 20 minutes au four.

10
11

Lavez et essorez les épinards. Mettez-les dans un saladier. Incorporez le stilton coupé en morceau, la courge et la vinaigrette.

12
13

Mélangez puis servez.

Salade de courge et d’épinards

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