Salade de haricots aux poivrons

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recette Salade de haricots aux poivrons tomate tabasco haricots verts extra fins vinaigre balsamique

AuteurPierre-Emmanuel MalissinDifficultéFacile
Portions1 portion
Préparation15 minsCuisson10 minsTemps total25 mins
 1 c à s de gros sel
  300 g de poivrons rouges
  300 g de
 poivrons jaunes
  1 tomate
  1 dl d'huile d'olive
  1 c à s de vinaigre balsamique
  10 gouttes de tabasco
  400 g d'
 haricots verts extra fins
  sel
1

12 heures avant de servir faites mariner les poivrons.

2
3

Épluchez-les avec un couteau économe, éliminez les graines et les membranes blanches et coupez-les en bâtonnets.

4
5

Dans une sauteuse faites revenir les poivrons avec 2 cuillerées à soupe d'huile d'olive jusqu'à ce qu'il soient bien imprégner d'huile mais sans coloration.

6
7

Versez les poivrons dans un saladier, arrosez les encore chauds avec le reste de l'huile, le Tabasco, salez.

8
9

Effilez les haricots verts, faites-les cuire 10 minutes à grande eau bouillante salée, débarrassez dans un récipient avec de l'eau glacée puis égouttez.

10
11

Plongez la tomate 30 seconde dans l'eau bouillante, enlevez peau et graines et coupez la chair en petits dès.

12
13

Pour servir, égouttez les poivrons, mélangez-les aux haricots verts et dés de tomate; assaisonnez de vinaigre et de deux cuillerées à soupe de la marinade des poivrons.

Ingrédients

 1 c à s de gros sel
  300 g de poivrons rouges
  300 g de
 poivrons jaunes
  1 tomate
  1 dl d'huile d'olive
  1 c à s de vinaigre balsamique
  10 gouttes de tabasco
  400 g d'
 haricots verts extra fins
  sel

Instructions

1

12 heures avant de servir faites mariner les poivrons.

2
3

Épluchez-les avec un couteau économe, éliminez les graines et les membranes blanches et coupez-les en bâtonnets.

4
5

Dans une sauteuse faites revenir les poivrons avec 2 cuillerées à soupe d'huile d'olive jusqu'à ce qu'il soient bien imprégner d'huile mais sans coloration.

6
7

Versez les poivrons dans un saladier, arrosez les encore chauds avec le reste de l'huile, le Tabasco, salez.

8
9

Effilez les haricots verts, faites-les cuire 10 minutes à grande eau bouillante salée, débarrassez dans un récipient avec de l'eau glacée puis égouttez.

10
11

Plongez la tomate 30 seconde dans l'eau bouillante, enlevez peau et graines et coupez la chair en petits dès.

12
13

Pour servir, égouttez les poivrons, mélangez-les aux haricots verts et dés de tomate; assaisonnez de vinaigre et de deux cuillerées à soupe de la marinade des poivrons.

Salade de haricots aux poivrons

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