Salade thon anchois

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recette de la Salade thon anchois recette d'été anchois capres cornichons thon à l'huile oeufs durs olives noires persil ciboulettes recette méditéranénnes sud

AuteurPierre-Emmanuel MalissinDifficultéFacile
Portions1 portion
Préparation20 mins
 400gr de mesclun
  2 échalotes
  200gr de thon à l'huile
  4 cornichons
  4 filets d'anchois à l'huile
  1 boite de thon à l'huile
  4 oeufs durs
  1 càs de capres
  une dizaine d'olives noires
  1 càs de persil haché
  1 càs de ciboulette haché
  vinaigre
  huile d'olive
1

épluchez et hachez les échalotes

2

hachez les cornichons

3

dénoyautez les olives et couper les en deux

4

hachez grossierement les anchois

5

émiettez le thon

6

coupez les oeufs durs en quarts

7

mélanger le thon, les capres, l'anchois, les olives, les cornichons et les échalotes, ajoutez une cuillere à soupe de vinaigre et un bon filet d'huile d'olive

8
9

servir sur un lit de salade, parsemé de fines herbes, entouré de quarts d'oeufs dur.

si vous n'avez pas de mesclun utilisez tout autres mélange de salade

Ingrédients

 400gr de mesclun
  2 échalotes
  200gr de thon à l'huile
  4 cornichons
  4 filets d'anchois à l'huile
  1 boite de thon à l'huile
  4 oeufs durs
  1 càs de capres
  une dizaine d'olives noires
  1 càs de persil haché
  1 càs de ciboulette haché
  vinaigre
  huile d'olive

Instructions

1

épluchez et hachez les échalotes

2

hachez les cornichons

3

dénoyautez les olives et couper les en deux

4

hachez grossierement les anchois

5

émiettez le thon

6

coupez les oeufs durs en quarts

7

mélanger le thon, les capres, l'anchois, les olives, les cornichons et les échalotes, ajoutez une cuillere à soupe de vinaigre et un bon filet d'huile d'olive

8
9

servir sur un lit de salade, parsemé de fines herbes, entouré de quarts d'oeufs dur.

Salade thon anchois

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