Steak aux poivrons

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recette Steak aux poivrons rumsteack tomates poivrons verts jaunes rouges vinaigrette paprika

AuteurPierre-Emmanuel MalissinDifficultéFacile
Portions1 portion
Préparation15 minsCuisson10 minsTemps total25 mins
 500 g de rumsteack
 1 poivron vert
 1 poivron jaune
 1 poivron rouge
 2 tomates moyennes
 1 gros oignon
 
 Pour la vinaigrette :
  1 échalote
 persil ciselé
 2 c. à soupe d'huile de colza
 2 c. à soupe de vinaigre
 1 c. à soupe d'eau
  1 c. à café de moutarde
 1 pincée de paprika
 sel
  poivre
1

Lavez les légumes.

2
3

Épépinez les poivrons et coupez-les en petits dés.

4
5

Épépinez et coupez les tomates en petits morceaux.

6
7

Pelez l’oignon et l’échalote et émincez-les finement.

8
9

Dans un bol, versez la moutarde et le vinaigre, mélangez bien et ajoutez ensuite l’huile, l’eau, le persil ciselé, le paprika et l’échalote. Salez, poivrez et mélangez.

10
11

Dans un plat, mélangez les poivrons, les tomates, l’oignon et la vinaigrette.

12
13

Dans une poêle anti-adhésive, faites cuire les steaks de chaque côté quelques min, en fonction de votre goût en terme de cuisson.

14
15

Disposez-les dans les assiettes et accompagnez-les de la sauce aux légumes.

Ingrédients

 500 g de rumsteack
 1 poivron vert
 1 poivron jaune
 1 poivron rouge
 2 tomates moyennes
 1 gros oignon
 
 Pour la vinaigrette :
  1 échalote
 persil ciselé
 2 c. à soupe d'huile de colza
 2 c. à soupe de vinaigre
 1 c. à soupe d'eau
  1 c. à café de moutarde
 1 pincée de paprika
 sel
  poivre

Instructions

1

Lavez les légumes.

2
3

Épépinez les poivrons et coupez-les en petits dés.

4
5

Épépinez et coupez les tomates en petits morceaux.

6
7

Pelez l’oignon et l’échalote et émincez-les finement.

8
9

Dans un bol, versez la moutarde et le vinaigre, mélangez bien et ajoutez ensuite l’huile, l’eau, le persil ciselé, le paprika et l’échalote. Salez, poivrez et mélangez.

10
11

Dans un plat, mélangez les poivrons, les tomates, l’oignon et la vinaigrette.

12
13

Dans une poêle anti-adhésive, faites cuire les steaks de chaque côté quelques min, en fonction de votre goût en terme de cuisson.

14
15

Disposez-les dans les assiettes et accompagnez-les de la sauce aux légumes.

Steak aux poivrons

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