recette Smoothie à la tomate et à l'orange Yaourts Nature Piment d'espelette
AuteurPierre-Emmanuel MalissinDifficultéFacile 300 g de Tomates
300 g de Yaourts Nature
1 Orange
1 cuillère à soupe d'Huile d'olive
1 pincée de Piment d'espelette
Sel
Poivre
1
Lavez l'orange puis râpez le zeste.Pressez l'orange.
2
3
Lavez, coupez les tomates puis mixez-les avec le yaourt et le jus d’orange. Salez et poivrez et ajoutez le piment.
4
5
Versez dans des verres. Parsemez de zeste d’orange.
6
Servez frais.
Ingrédients
300 g de Tomates
300 g de Yaourts Nature
1 Orange
1 cuillère à soupe d'Huile d'olive
1 pincée de Piment d'espelette
Sel
Poivre
Instructions
1
Lavez l'orange puis râpez le zeste.Pressez l'orange.
2
3
Lavez, coupez les tomates puis mixez-les avec le yaourt et le jus d’orange. Salez et poivrez et ajoutez le piment.
4
5
Versez dans des verres. Parsemez de zeste d’orange.
6
Servez frais.