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Iles flottantes express micro onde

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Recette Iles flottantes express micro onde


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Ingrédient pour 6 personnes:
- 5 oeufs (les blancs)
- 1 pincée de sel
- crème anglaise
Difficulté : Facile
Temps de préparation : 5 mn
Temps de cuisson : 30 s
Cout :Economique














Préparation

Monter les 5 blancs d'oeuf en neige, avec une petite pincée de sel, directement dans le récipient qui va aller au micro-ondes.

Mettre le récipient des blancs en neige au micro-ondes, à chaleur très douce (350 W) pendant très peu de temps : 30 secondes.

Si les blancs ne sont pas assez pris, les remettre de 20 secondes en 20 secondes, cela dépend des micro-ondes.

Les blancs sont parfaitement fermes, il suffit de les prélever à la cuillère, de les dresser sur des assiettes à dessert, et de les servir avec la crème anglaise.

Conseil



Ecrit par NATHALIE J.

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