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Recette Aile de raie aux pommes


montre Préparation : fleche  25 mn
Cuisson : fleche  20 mn

montre Difficulté : Moyen

montre Coût : Modéré

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bloc_note Ingrédients pour 4 personnes :
fleche 800 g d'aile de raie tronçonnée en 4
fleche 4 pommes (1 golden
fleche  1 granny smith
fleche  1 reinette
fleche  1 gala)
fleche 1/2 citron
fleche 60 g de beurre
fleche 40 g de beurre demi-sel
fleche 30 g de farine
fleche 30 cl de cidre brut
fleche 10 cl de crème fraiche liquide
fleche 2 cm de gingembre frais
fleche 6 brins de cerfeuil
fleche sel et poivre
photo


Préparation :

Coupez les pommes en 4, sans les peler, épépinez les.
Arrosez-les du jus de citron et faites les cuire 4 min de chaque côté dans le beurre demi-sel.
Allumez le four th.6 (180°C).
Faites mousser le beurre dans une poêle.
Lavez, brossez les tronçons d'aile de raie.
Essuyez-les et farinez-les.
Saisissez-les dans le beurre 3 min de chaque côté.
Égouttez-les et déposez-les dans un plat à gratin beurré.
Égouttez les pommes de leur beurre de cuisson mais ne le jetez pas.
Installez-les autour du poisson puis enfournez 6 min.
Pelez le gingembre puis taillez-le en filaments.
Faites-le revenir dans le beurre des pommes jusqu'à une légère coloration.
Versez-y le cidre, laissez réduire de moitié 5 min sur feu vif.
Ajoutez la crème puis faites-la épaissir 1 min sur feu vif.
Poivrez, salez, ajoutez le cerfeuil.
Nappez les morceaux de raie avec la sauce.
Servez avec les pommes.


Ecrit par NATHALIE J.




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