Gaspacho d’avocat

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recette Gaspacho d'avocat roquette parmesan en copeaux croûtons bouillon de volaille vinaigre de cidre huile d'olive

AuteurPierre-Emmanuel MalissinDifficultéFacile
Portions1 portion
Préparation15 minsCuisson5 minsTemps total20 mins
 2 avocats
 150 g de roquette
 50 g de parmesan en copeaux
 2 poignées de croûtons
  30 cl d'eau bouillante
 1/2 cube de bouillon de volaille
 1 c. à soupe de vinaigre de cidre
 2 c. à soupe d'huile d'olive
1

Dans une casserole, faites bouillir 30 cl d'eau et ajoutez un demi cube de bouillon.

2
3

Dans une poêle, faites chauffer l'huile d'olive.

4
5

Quand elle est chaude, ajoutez la roquette pendant 3 min puis versez le bouillon.

6
7

Salez et prolongez la cuisson de 3 min.

8
9

Pendant ce temps, épluchez et dénoyautez 1 avocat.

10
11

Mettez-le dans un grand saladier et assaisonnez-le avec le vinaigre.

12
13

Ajoutez la roquette cuite.

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15

Commencez à mixer au mixeur plongeant et ajoutez petit à petit le bouillon de cuisson.

16
17

Laissez refroidir avant de mettre au réfrigérateur.

18
19

Au moment de servir, détaillez la chair de l'avocat restant en petits dés et remplissez les bols de gaspacho.

20
21

Parsemez de dés d'avocat, de croûtons et de copeaux de parmesan.

Ingrédients

 2 avocats
 150 g de roquette
 50 g de parmesan en copeaux
 2 poignées de croûtons
  30 cl d'eau bouillante
 1/2 cube de bouillon de volaille
 1 c. à soupe de vinaigre de cidre
 2 c. à soupe d'huile d'olive

Instructions

1

Dans une casserole, faites bouillir 30 cl d'eau et ajoutez un demi cube de bouillon.

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3

Dans une poêle, faites chauffer l'huile d'olive.

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5

Quand elle est chaude, ajoutez la roquette pendant 3 min puis versez le bouillon.

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7

Salez et prolongez la cuisson de 3 min.

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9

Pendant ce temps, épluchez et dénoyautez 1 avocat.

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11

Mettez-le dans un grand saladier et assaisonnez-le avec le vinaigre.

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13

Ajoutez la roquette cuite.

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Commencez à mixer au mixeur plongeant et ajoutez petit à petit le bouillon de cuisson.

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Laissez refroidir avant de mettre au réfrigérateur.

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Au moment de servir, détaillez la chair de l'avocat restant en petits dés et remplissez les bols de gaspacho.

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Parsemez de dés d'avocat, de croûtons et de copeaux de parmesan.

Gaspacho d’avocat

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