Boulettes boeuf menthe

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Voila une recette de tous les jours qui va changer un peu, cela ravira la petite famille.

AuteurPierre-Emmanuel MalissinCatégorieDifficultéFacile
Portions1 portion
Préparation15 minsCuisson10 minsTemps total25 mins
 450g de boeuf haché
 1 oignon rouge
 1 gousse d'ail
 50g de chapelure
 1 oeuf
 2 cuillères à soupe de menthe hachée
 Sel
 Poivre
 
 Un peu de farine
 
 2-3 cuillères à soupe d'huile
 
 Pour la sauce :
 
 2 c moutarde à l'ancienne
 
 450g de yaourt grec
 
 Huile d'olive
 
 Sel
 
 Poivre
 
 1 cuillère à soupe d'herbes hachées (menthe; persil; coriandre)

peler et hacher l'ail et l'oignon.

Mettre tous les ingrédients des boulettes de viande dans un saladier (exception de la farine et de l'huile) et bien mélanger avec les mains, Saler, Poivrer.

En utilisant un peu de farine sur les mains, former 20 boulettes de viande de la taille d'une belle noix.

Chauffer l'huile dans une grande sauteuse et faire revenir les boulettes de tous les côtés à feu moyen. Puis laisser cuire 6 -8 minutes. Réserver au chaud.

Mélanger le yaourt, la moutarde et les herbes, Saler, poivrer.

Servir les boulettes avec la sauce au yaourt et de la semoule au beurre.

Ingrédients

 450g de boeuf haché
 1 oignon rouge
 1 gousse d'ail
 50g de chapelure
 1 oeuf
 2 cuillères à soupe de menthe hachée
 Sel
 Poivre
 
 Un peu de farine
 
 2-3 cuillères à soupe d'huile
 
 Pour la sauce :
 
 2 c moutarde à l'ancienne
 
 450g de yaourt grec
 
 Huile d'olive
 
 Sel
 
 Poivre
 
 1 cuillère à soupe d'herbes hachées (menthe; persil; coriandre)
Boulettes boeuf menthe

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