Hamburger light au poulet

By LILIAN MENUISIER    

mai 15, 2018

Les hamburgers les enfants adore ça, alors en plus si ils sont fait en famille a la maison, succès assuré

  • Prep: 1 hr
  • Cook: 15 mins
  • Yields: 6 hamburgers

Ingredients

500g de blanc de poulet

1 oignon

1 botte de persil

1 a 2 oeufs

Sel poivre

Tranches de tomates

Fromage fondant en tranche

6 pains pour hamburger

Beurre

Directions

1Couper au couteau le poulet très fin

2Même chose pour l'oignon et le persil

3Saler poivrer

4Ajouter l'oeuf

5Tapisser un plat allant au four avec papier cuisson

6Mettre des tas de la farce a la taille du pain

7Cuire au four à 200 degré max 15mn

8Ne pas les dessecher

9Couper les pains en 2

10Mettre une noisette de beurre et les faire griller au four

11Faites votre hamburger a votre goût et bon appétit.

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