Hamburger light au poulet

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Les hamburgers les enfants adore ça, alors en plus si ils sont fait en famille a la maison, succès assuré

AuteurLILIAN MENUISIERCatégorieDifficultéFacile
Portions1 portion
Préparation1 hCuisson15 minsTemps total1 h 15 mins
 500g de blanc de poulet
 1 oignon
 1 botte de persil
 1 a 2 oeufs
 Sel poivre
 Tranches de tomates
 Fromage fondant en tranche
 6 pains pour hamburger
 Beurre
1

Couper au couteau le poulet très fin

2

Même chose pour l'oignon et le persil

3

Saler poivrer

4

Ajouter l'oeuf

5

Tapisser un plat allant au four avec papier cuisson

6

Mettre des tas de la farce a la taille du pain

7

Cuire au four à 200 degré max 15mn

8

Ne pas les dessecher

9

Couper les pains en 2

10

Mettre une noisette de beurre et les faire griller au four

11

Faites votre hamburger a votre goût et bon appétit.

Ingrédients

 500g de blanc de poulet
 1 oignon
 1 botte de persil
 1 a 2 oeufs
 Sel poivre
 Tranches de tomates
 Fromage fondant en tranche
 6 pains pour hamburger
 Beurre

Instructions

1

Couper au couteau le poulet très fin

2

Même chose pour l'oignon et le persil

3

Saler poivrer

4

Ajouter l'oeuf

5

Tapisser un plat allant au four avec papier cuisson

6

Mettre des tas de la farce a la taille du pain

7

Cuire au four à 200 degré max 15mn

8

Ne pas les dessecher

9

Couper les pains en 2

10

Mettre une noisette de beurre et les faire griller au four

11

Faites votre hamburger a votre goût et bon appétit.

Hamburger light au poulet

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