hamburgers vegetariens

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Auteurmalik ,méloée et eulalyCatégorieDifficultéFacile
Portions1 portion
Préparation1 h 10 minsCuisson40 minsTemps total1 h 50 mins
 -600gde pâte cuite
 -2oeufs
 -1c a s de crème fraiche
 -80g de gruyère
 -4 steaks de soja ou tofu mariné
 -tomate/salade
 -sauce soja cuisine
1

-faire cuire les pâtes

2

-mélanger pâtes avec oeufs/crème et gruyère

3

-Faites chauffer une poele avec de l'huile d'olive et y placer les emportes pièce

4

-Mettre dedans de la préparation en tassant bien et laisser cuire un côté 7mn et retourner et faites pareils -répéter l'opération

5

-monter votre hamburger mettre un palet de pâte

6

-étaler sauce soja -tomates/salades/steak de soja et remettre de la suce soja et couvrir avec un palet

7

-passer au four 10mn

8
9

-

Plats unique complet et équilibré , finissez ce repas avec une petite poignée de baies .

Ingrédients

 -600gde pâte cuite
 -2oeufs
 -1c a s de crème fraiche
 -80g de gruyère
 -4 steaks de soja ou tofu mariné
 -tomate/salade
 -sauce soja cuisine

Instructions

1

-faire cuire les pâtes

2

-mélanger pâtes avec oeufs/crème et gruyère

3

-Faites chauffer une poele avec de l'huile d'olive et y placer les emportes pièce

4

-Mettre dedans de la préparation en tassant bien et laisser cuire un côté 7mn et retourner et faites pareils -répéter l'opération

5

-monter votre hamburger mettre un palet de pâte

6

-étaler sauce soja -tomates/salades/steak de soja et remettre de la suce soja et couvrir avec un palet

7

-passer au four 10mn

8
9

-

hamburgers vegetariens

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