Poisson en papillotes

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Au fur et a mesure des saisons adaptez cette papillotes aux légumes frais disponibles.

Portions1 portion
Préparation10 minsCuisson20 minsTemps total30 mins
 2 Poisson
 2 Oignons
 2 carottes
 Huile
 Sel
 Poivre
 Herbes de Provence
1

Laver les légumes

2

Éplucher les carottes et les oignons

3

Couper les carotte et les oignons en.petit morceaux

4

Prendre un.plat allant au four

5

Mettre du papier aluminium dans le plat et ensuite les poisson et filet de huile d olives , carotte , oignons , sel , poivre herbes de Provence

Ingrédients

 2 Poisson
 2 Oignons
 2 carottes
 Huile
 Sel
 Poivre
 Herbes de Provence

Instructions

1

Laver les légumes

2

Éplucher les carottes et les oignons

3

Couper les carotte et les oignons en.petit morceaux

4

Prendre un.plat allant au four

5

Mettre du papier aluminium dans le plat et ensuite les poisson et filet de huile d olives , carotte , oignons , sel , poivre herbes de Provence

Poisson en papillotes

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