Poisson en papillotes

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Au fur et a mesure des saisons adaptez cette papillotes aux légumes frais disponibles.

Portions1 portion
Préparation10 minsCuisson20 minsTemps total30 mins
 2 Poisson
 2 Oignons
 2 carottes
 Huile
 Sel
 Poivre
 Herbes de Provence

Laver les légumes

Éplucher les carottes et les oignons

Couper les carotte et les oignons en.petit morceaux

Prendre un.plat allant au four

Mettre du papier aluminium dans le plat et ensuite les poisson et filet de huile d olives , carotte , oignons , sel , poivre herbes de Provence

Ingrédients

 2 Poisson
 2 Oignons
 2 carottes
 Huile
 Sel
 Poivre
 Herbes de Provence
Poisson en papillotes

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